针对训练部位选择2-3个动作,然后再进行每个部位15-30秒的拉伸。
诚然,湖人在过去3场比赛里的得分都超过了110分,场均得分高达120.0分;但是别忘了湖人在三连败期间的得分同样全部都8Cmg过了110分,场均得分也达到了117分。